变豆菜属

作为吃多了大鱼大肉的人来说
更新时间:2019-08-18 03:21 浏览:59 关闭窗口 打印此页

  年后吃得最多的是什么?答:剩菜剩饭。兔兔吃剩菜剩饭已经好些天了,早已经吃腻了,所以兔兔家从这周开始就恢复了年前的饮食习惯了。吃着现炒的家常菜太幸福了,尤其是兔兔家常备的一道蔬菜,吃在嘴里更是鲜美无比,怎么都不想放下筷子。

  6、芹菜和胡萝卜断生之后,撒入适量食用盐和鸡精调味即可,出锅装盘开吃了。

  芹菜分水芹,旱芹,西芹三种。今天兔兔炒的是水芹,鲜美可口,富含蛋白质,碳水化合物,胡萝卜素,B族维生素,钙等微量元素。常吃芹菜,不仅能平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静,还能预防高血压,动脉硬化等。

  这道清炒芹菜非常下饭,作为吃多了大鱼大肉的人来说,可以说是珍馐美味了,想要减肥的人,更要多吃芹菜了。

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