叉叶蓝属

用来降糖纯属无稽之谈
更新时间:2019-08-11 09:28 浏览:59 关闭窗口 打印此页

  将热带水果番石榴的叶干燥后,用热水浸泡而成。茶中含有番石榴多酚,这一物质能抑制分解糖的酶活化,缓解糖的吸收,使得只有必要的少量的葡萄糖被缓慢吸收,番石榴还含有一种叫铬的元素,研究证实,补充铬有助于增强胰岛素的敏感性。

  很多人认为黄芪是补气药,用来降糖纯属无稽之谈。而很多中医则给出了解释:糖尿病属于消耗性疾病,“久病必虚”。而中医里说的“气”指的就是器官组织的功能,补气就是相应地提高组织功能,所以才起到了降糖的作用。

  不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等,因为这些食品含糖很高,食用易出现高血糖;

  民间有一句话讲的就是黄芪的:常喝黄芪汤,防病保健康。在中医里,黄芪是补气良药,因其价格亲民,所以比人参更受人欢迎。

  不宜饮酒,酒精能使血糖发生波动,空腹大量饮酒时,可发生严重的低血糖,而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现,不易发现,非常危险。

  桑叶自古即为植物之王,有“人参热补,桑叶清补”之美誉。但是你知道吗?这种在农村随处可见的桑树,它的叶子还有预防治疗糖尿病的功效。

  不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等,这些食物易使血脂升高,易发生动脉粥样硬化;

  在农村,很多人不知道桑叶的功效,很多人把它扔地里,其实,桑叶有降血糖作用,其所含的蜕皮甾酮对多种方法诱导的血糖升高均有降糖作用,可促进葡萄糖转化为糖元。桑叶含有一种脱氧霉素。可阻止糖分解酶发挥作用。桑叶中有机铬能减轻胰岛素抵抗,增强胰岛素的功能。桑叶脱皮固酮也能促进葡萄糖转化为糖原,最终达到降血糖的效果。

  建议,可以在炖汤或做菜时加上些黄芪,不仅能补气强身,还能辅助降血糖,一举两得。

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