叉叶蓝属

木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖
更新时间:2019-08-12 02:25 浏览:59 关闭窗口 打印此页

  3、黑木耳。黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有降糖效果,动物实验表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤,也可作配料。

  1、九叶蓝。九叶蓝茶还蕴含的多种人体需要的物质,坚持喝九叶蓝茶能滋补强身,双向性调节人体机能,增强体质,提高免疫力。具有调节血压、降血脂,降血糖、镇静安神、改善睡眠,清理体内毒素,抑制细胞癌变和杀灭癌细胞,延缓人体衰老的功效。是降血糖的必备茶饮!

  2、苦瓜。苦瓜中含有一种胰岛素样物质,能够有效调节血糖。另外,苦瓜中还含有可改善糖代谢的丰富的维生素及抑制糖类吸收的膳食纤维。还有减肥、清热解毒、促进食欲的功效。另一方面,它又能明显增强降糖药物对糖尿病患者的疗效,缩短疗程。所以,苦瓜算得上是一位“进得厨房又上得厅堂”的“贤内助”。

  4、肉桂。肉桂可能会降低空腹血糖值和“坏”胆固醇水平。而且它虽然有甜味,但不会提供任何碳水化合物或糖分。用肉桂增加酸奶、麦片、奶酪、花生酱、咖啡的甜味,能帮助减少饮食中糖的摄入。返回搜狐,查看更多

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